瑪旁雍錯(cuò)

概況

瑪旁雍措是西藏三大圣湖之一，也是亞洲四大河流的發(fā)源地。作為南亞著名的恒河、印度河、薩特累季河和雅魯藏布江的源頭，瑪旁雍措毫不愧對(duì)“世界江河之母”的名頭。

瑪旁雍錯(cuò)位于岡仁波齊峰東南20公里處，納木那尼雪峰北側(cè)，海拔4588米，面積42平方公里，湖水最深可達(dá)70米，是世界上最高的淡水湖。天氣晴好時(shí)湖水蔚藍(lán)，碧波輕蕩，白云雪峰倒映其中，湖周遠(yuǎn)山隱約可見(jiàn)，景色奇美。

許多宗教典籍和傳說(shuō)中都曾記載描述過(guò)瑪旁雍錯(cuò)。印度傳說(shuō)中稱這里是濕婆大神和他的妻子――喜瑪拉雅山的女兒烏瑪女神沐浴的地方，而西藏的古代傳說(shuō)認(rèn)為這里是廣財(cái)龍神居住的地方?，斉杂捍胗址Q瑪法雍措，藏語(yǔ)意為“永恒不敗的碧玉湖”，據(jù)說(shuō)這是為紀(jì)念世紀(jì)佛教戰(zhàn)勝當(dāng)?shù)乇窘趟〉拿?，源起于世紀(jì)在湖畔進(jìn)行的一場(chǎng)宗教大戰(zhàn)，結(jié)果，藏傳佛教噶舉派大勝外道黑教，“瑪旁”就是紀(jì)念佛教的勝利，此湖因而得名……唐朝高僧玄奘在其所著《大唐西域記》中對(duì)瑪旁雍措也有所描寫(xiě)，將這里稱為“西天瑤池”。佛教經(jīng)典中將一處湖泊稱為“世界江河之母”，所指就是與神山并列齊名的“圣湖”――瑪旁雍措。過(guò)去湖周圍有九座寺廟，它們分別是位于東面止貢噶舉的修習(xí)地色瓦龍寺，位于東南面的薩迦派聶果寺，南面的格魯派的吹果寺，西南面的止貢噶舉大德果倉(cāng)瓦的修習(xí)地果祖寺，西面的蓮花生大師的修習(xí)地切馬寺，西北面的高僧修習(xí)洞，北面的竹巴噶舉派的朗那寺和東北面的格魯派的日笨寺。

在印度，它的名字叫瑪那沙羅發(fā)爾--瑪那沙湖。在古老的印度經(jīng)典中有這樣的記載：凡是身體觸到瑪那沙羅發(fā)爾的土地，或在它的浪潮中沐浴過(guò)的人，將走進(jìn)勃拉馬的天堂;凡是飲過(guò)它的水，則將升上濕婆的天宮里，并解脫百次輪回的罪孽。

旁瑪雍措轉(zhuǎn)湖：

圣湖圓周約60公里，轉(zhuǎn)湖需時(shí)4-5天，順時(shí)針?lè)较?，需帶食?除第二晚要在野外度過(guò)外，沿途均有寺廟可供住宿。沿湖邊遠(yuǎn)足雖然不及神山的山坡那樣艱巨，但這卻出現(xiàn)溪澗的挑戰(zhàn)，當(dāng)路上遇到河流時(shí)，只能淌水而過(guò)，試想想，這等雪山流下來(lái)冰水要是浸及腰部的話，感受會(huì)怎樣。

地址:阿里地區(qū)普蘭縣崗底斯山腳下。

開(kāi)放時(shí)間：全天開(kāi)放

交通

從岡仁波齊可搭往普蘭方向的過(guò)路車到即烏；即烏到瑪旁雍措只需過(guò)一道小山梁，而到鬼湖有將近0公里，可找當(dāng)?shù)啬ν熊嚮虼钴嚽巴?/p>

一般旅客會(huì)以即烏寺旁邊的一條小村莊為落腳點(diǎn)，即烏寺位于大金東南30公里。

從神山前往瑪旁雍措，如非包吉普車，就只有在大金或者到巴噶檢查站等便車。